沈延毅，字公卓、攻昨，號述菊、天行健齋主，1903年12月21日出生於遼寧省蓋平縣（現蓋州市）城東土台村。父沈羹唐為清末拔貢，能詩善文，工書法，在當地名望很高。沈延毅自幼從家父讀經學史，作詩臨帖， 弱冠時，文才書名即已稱譽鄉里。及長，就讀於民國大學、北京大學。畢業後，先在吉林道尹公署任職，又在中東鐵路督辦莫德惠處司文書之職。光復後，曾任東北生產管理局秘書處處長。解放後，曾任遼寧省博物館研究員、瀋陽市文史館館長。“文革”期間，被下放農村插隊落戶。1978年落實政策回城，任遼寧省政協常委、瀋陽市政協常委、遼寧省書法協會會長、遼寧省書法家協會主席、中國書法家協會名譽理事，中華詩詞學會顧問等職。
